전체 글43 갱년기, 여성 갱년기 증상, 갱년기 아내를 위한 남편의 대처법 갱년기는 모든 여성이 겪는 자연스러운 생리 현상이라고 합니다. 어찌 보면 새로운 삶의 장을 여는 시기로 볼 수도 있겠지요. 그러나 그 삶의 새로운 장이라는 것이 쉽지는 않은 것 같더라고요. 오늘은 한 아내의 남편으로서 여성이 겪는 갱년기에 관한 이야기를 나눠 보려 합니다. 도대체 '갱년기란 무엇인지', '갱년기 증상은 어떤 것이 있는지', '갱년기 증상에 대처할 방법은 없는지' 온통 궁금하기만 합니다. 그럼, 저와 함께 "갱년기란?", "갱년기 증상" 그리고 "갱년기 아내를 위한 남편의 대처법"에 대해 함께 알아보겠습니다. 갱년기란?갱년기는 여성의 삶에서 중요한 전환기로 난소 기능의 감소와 함께 다양한 신체적, 심리적 변화를 겪게 되는 시기랍니다. 이 시기를 겪을 때의 여성들은 다양한 감정을 경험하게.. 2024. 9. 4. 미국 킨더가든(Kindergarten), 입학 시기, 교육 내용, 실제 경험담 미국에서 아이를 키우다 보니까, 한국과는 다른 점들이 참 많더군요. 특히 미국의 "킨더가든(Kindergarten)"은 한국의 유치원과는 달리 정규 교육과정의 시작점이자 의무 교육의 일부로 본답니다. 그렇기 때문에 아이가 "킨더가든(Kindergarten)"에 입학했다는 것은 한국의 유치원 보다 더 특별한 의미로 다가온답니다. 아이들이 처음으로 공식적인 학교 생활에 발을 들이는 중요한 순간이기 때문입니다. 그래서 오늘은 미국의 "킨더가든(Kindergarten)"은 어떤 곳이며, "킨더가든(Kindergarten)의 입학 연령" 그리고 "킨더가든(Kindergarten) 구조와 운영방식"은 어떠한지 자세히 알려 드리려 합니다. 킨더가든(Kindergarten) 킨더가든(Kindergarten)이라는 .. 2024. 9. 3. 미국 데이케어 vs 한국 어린이집 차이점, 데이케어 비용, 프리스쿨 자녀를 키운다는 것은 한국이든 미국이든 정말 쉽지 않습니다. 그러나 그곳이 하필 낯선 외국이라면 더더욱 두려우실 수 있습니다. 저 또한 그러했는데요. "데이케어(Daycare)"가 뭔지, 또 "프리스쿨(Preschool)"은 뭔지 헷갈리고 어려웠습니다. 오늘은 저의 경험을 토대로 미국의 "데이케어(Daycare) 시스템", "데이케어(Daycare)와 프리스쿨(Preschool)의 차이", "운영 방식과 비용" 그리고 마지막으로 "미국의 데이케어와 한국의 어린이집의 차이점"에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. 데이케어(Daycare) 시스템미국의 데이케어 시스템은 여러 가지 측면에서 한국의 어린이집과 매우 유사하면서도 또 다른 차이점이 있는데요. 두 곳 모두 어린 자녀를 돌보고 교육하는 시설이라는 점에.. 2024. 9. 2. 알리신의 효능, 알리신(마늘) 섭취 방법 7가지, 알리신 보충제 가격 마늘의 가진 특별한 힘!! 바로 "알리신(Allicin)"인데요. 알리신은 마늘의 주요 활성 성분으로서 마늘의 그 특유한 맛과 향을 내는 화합물이랍니다. 이 성분은 마늘이 잘리거나 으깨질 때 '알리인'이라는 전구체가 '알리나아제 효소'와 반응하면서 생성된답니다. 음... 뭔가 좀 복잡하게 들리시나요? 근데, 괜찮아요. 오늘 여러분들께 이야기해 드릴 내용이 바로 "알리신"에 대한 것이라 이해하기 쉽도록 풀어서 설명드릴 예정입니다. 그럼 마늘에 풍부하게 들어 있는 "알리신의 효능"과 "알리신을 보충제로 드실 때 고려해야 할 사항" 그리고 "보충제의 가격"에 대해서도 알려 드리겠습니다. 그에 앞서 "알리신이란 무엇인가?"에 대한 아주 기본적인 이야기부터 해 보겠습니다. 알리신이란 무엇인가?"알리신(Allic.. 2024. 8. 30. 마늘의 효능, 마늘 입냄새 제거 방법, 슈퍼푸드 마늘 한국인이라면 요리에 절대 빠질 수 없고, 빠지면 너무 아쉬운 식재료 "마늘"입니다. 요리를 할 때 마늘을 넣으면 음식의 맛과 향이 깊어질 뿐 아니라 우리 건강에도 매우 이로운데요. 이런 마늘은 '슈퍼푸드'로도 많이 알려져 있습니다. 이렇게 몸에는 좋으나 마늘을 먹고 난 뒤, 입안에서 스멀스멀 풍겨오나 오는 마늘향은 그리 아름답지 않지요. 그래서 오늘은 슈퍼푸드인 "마늘의 효능"과 "마늘 섭취 후 입냄새 제거 방법"에 대해 여러분들께 알려드리려 합니다. 혹시 입냄새 때문에 마늘 먹는 게 두려우셨다면 이번 포스팅이 도움 되실 겁니다. 마늘의 효능1. 면역력 강화에 좋습니다.마늘을 먹으면 감기와 같은 일상적인 질병에 걸릴 확률이 낮아진다는 연구 결과가 있습니다.그래서 저는 가을이나 겨울철 감기 예방 또는.. 2024. 8. 28. 토픽? TOPIK 시험이란? 한국어능력시험? 토픽(TOPIK)시험에 대해서 들어보셨나요? 사실 한국인에게는 생소한 시험입니다. 사실 저도 미국에서 아이를 키우기 전에는 듣지도 못했던 시험이니까요. 이번 포스팅에서는 토픽(TOPIK) 시험에 대해서 살펴보고자 합니다. 토픽(TOPIK) 시험이란?토픽은 TOPIK이라고 쓰는 시험입니다. 'Test Of Proficiency In Korean' 의 약자로 한국어 능력 시험입니다. 우리에게 익숙한 토익같은 개념으로 한국어 능력 정도를 평가하는 시험이지요. 1997년에 처음 시행되었으며, 현재까지 몇몇 사업주관기관의 변경을 거치면서 지금은 국립국제교육원에서 시행하고 있습니다. 이제는 많이 체계가 잡혀서, 엄연히 한국어 능력을 평가하기 위해서는 반드시 필요한 시험으로 인식이 되고 있습니다. 지금까지 90.. 2024. 8. 27. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
